Lichtschatten – Erfahrungsbericht über Depression und Trauer.
In diesem Blog zeige ich seit zwei Jahren alltägliche Stimmungen, Schönheiten und Abgründe meines Lebens. Parallel habe ich an meinem Buch LICHTSCHATTEN geschrieben, das ich im Juni 2022 veröffentlicht habe. Es ist ein Erfahrungsbericht über meine persönliche Reise. Beginnend in überwiegend glücklichen Zeiten hin zu meiner Trauer um meinen erstgeborenen Sohn und der dann folgenden Angststörung und Depression.
Es ist dieser innere Dialog, den jeder mit sich führt, mal lauter und mal leiser, der bei mir aus dem Ruder gelaufen ist.
Eine subjektive Sicht, die sich im Austausch mit anderen Betroffenen häufig überschneidet. Ich möchte durch meine Offenheit das Verständnis für Trauer und Depressionen verbessern. Raus aus dem gesellschaftlichen Tabu hin zu mehr Selbstverständlichkeit im Umgang mit diesen Seiten des Lebens. Ich hoffe, ihr könnt euch oder jemanden darin erkennen, euch weniger allein fühlen. Auch blicken Angehörige und Mitarbeiter aus dem medizinischen Bereich etwas hinter die leere Maske ihres Gegenübers. Ein Blick ins Buch bekommt ihr hier über den Link.
Sendet mir gerne eine Rezension via Amazon oder ein Feedback zum Buch oder zum Thema per E-Mail. Lieben Dank im Voraus!